夏季安全行车注意事项 切勿疲劳驾驶-危害多

夏季是交通事故频发的季节，也是全年安全驾驶最具挑战性的季节。为了确保夏季安全驾驶，我想提醒广大驾驶员，除了严格遵守交通法规外，还要注意夏季安全驾驶的“七个注意事项”。

1、 预防疲劳驾驶引起的事故

众所周知，驾驶车辆是一项需要付出大量体力和脑力的劳动。由于夏季气温高，再加上白天长、夜晚短、睡眠不足或不足，疲劳更容易导致车辆事故。因此，驾驶员必须注意劳逸结合，保持充足的睡眠时间，同时也要意识到疲劳不是可以抵抗或坚持的。只有充足的睡眠是防止驾驶疲劳的唯一有效方法。

预防高温中暑：夏季阳光强烈，气温高，司机出汗多，能耗大，容易发生中暑。为预防中暑，驾驶员在开车前和开车过程中应避免食用辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，多喝清凉饮料，并注意补充盐分。随车携带水瓶、毛巾，携带人丹、十滴水等防暑降温药物；驾驶室内保持良好通风，旅途中注意休息。

抗疲劳和嗜睡：由于夏季气温高，驾驶员睡眠不足，驾驶过程中容易出现疲劳和嗜睡。因此，开车前应注意休息，保证充足的睡眠，尽量利用早晚行车时间，避免在习惯性睡眠时间开车。在驾驶过程中，当感到疲劳、打哈欠、手脚无力等疲劳迹象时，应立即停车休息，或用冷水洗脸、活动四肢，待精力恢复、头脑清醒后再驾驶。

2、 防止情绪激动

在高温下驾驶会使驾驶员感到烦躁。一旦遇到外部刺激（如对方车辆压路、占道、夜间会车时不关远光灯），容易引起情绪激动，导致过度行为，如不让车辆加速、超车急转弯、夜间关灯等，容易引发事故。因此，驾驶员应加强职业道德，容忍他人的冒犯行为，以避免危险。

3、 防发动机高温

夏天，环境温度高，发动机容易过热。因此，在夏季，要加强对发动机冷却系统的检查和维护，及时清除水箱和水套中的水垢以及嵌入散热器芯片之间的碎屑；仔细检查节温器、水泵和风扇的工作性能。如果损坏，应及时修复，并注意调整风扇皮带的张力；

笔记

拼音 双语对照及时注入冷却水。当水温超过100℃时，应停在阴凉处降温，让发动机怠速运转，并提起发动机罩以利于散热。当水箱沸腾，发动机过热时，不要关闭发动机（电机驱动的风扇除外）或向发动机上倒冷水，以防止发动机爆炸。

离开车辆前，检查冷却液的夜间表面是否保持在正常范围内（使用防冻液进行冷却，因为防冻液具有防冻、除垢和耐高温性），检查是否泄漏，检查风扇皮带的质量和密封性，并及时清除散热器外部飞入的异物和灰尘。在行驶过程中，注意观察水温的变化。一旦出现“沸腾”，不要立即关闭发动机并急于注入冷却水。相反，试着停在一个凉爽的地方，无所事事。打开发动机罩。温度下降后，用湿毛巾或棉纱盖住风扇加热器盖，慢慢打开。尽可能远离身体，防止烧伤。

4、 防制动故障

对于采用液压制动的车辆，应注意检查制动液的质量和数量，防止其沸点降低并形成气锁，从而影响制动效果。因此，如有必要，更换制动液（根据需要每两年更换一次）。检查制动总泵和分泵的工作情况，并彻底清除制动管路中的空气。对于采用气动制动的车辆，有必要经常检查最大制动工作气压，并检查制动杯和软管是否老化。

5、 防爆胎

盛夏时节，汽车轮胎爆炸引发的事故时有发生。由于沥青和水泥路面上的烈日，热浪汹涌，导致高速旋转的汽车轮胎温度和压力升高，容易引起爆胎。夏天要时刻注意胎压，尤其是在上高速之前，要仔细检查。一般来说，夏天的胎压比正常胎压低10%左右。可以使用轮胎压力计来测量精确的轮胎压力。最好去维修站测量。检查轮胎压力最简单的方法是学会目视检查轮胎，通过观察轮胎接触地面的变形来确定轮胎压力是否正常。一般来说，轮胎的正常使用寿命为3年或8万公里，应考虑及时更换，以防止防爆轮胎引发事故。

6、 防涉水驾驶和关闭后的点火

“遇到积水路面时，不要盲目强行通过。应下车观察水深。如果水深超过半个车轮的高度，则严禁涉水。如果水深不超过半个轮子的高度，就有可能涉水。但是，当车辆涉水时u应采用低速（低档）和高油门，保持速度，并尽量通过积水相对较浅的表面。同时，涉水时尽量避开平行交通，不能跟车或跟车。建议在涉水过程中，如果车辆感觉动力不足，必须迅速踩下离合器并将油门猛踩几英尺，以提高发动机转速，并始终保持排气管中的气体压力，防止水进入排气管，导致熄火。一旦发现车辆被水淹没并熄火，重要的是不要再次启动车辆，而是尽快将车辆推到安全位置。同时，要尽快拆除电池负极，避免车上各种电器因进水而短路，并立即向车库寻求专业人员的帮助。特别提醒：在水中行驶最忌讳的是熄火后强行点燃车辆，这很容易导致发动机“爆缸”，并导致人为的机械事故。

7、 防止车辆起火

夏天，当热浪滚滚时，注意不要将油箱加满。这辆车的油箱盖上有通风孔。如果燃油加满得比较满，行驶过程中的颠簸会导致燃油溢出，如果遇到静电会引发火灾。特别提醒吸烟的同志不要放置易燃物品，如li……

笔记

拼音 双语对照车辆中的ters。车辆暴露在强烈的阳光下后，车内温度足以导致打火机爆炸或自燃，引发火灾。

夏季行车特别提醒

请勿酒后驾车

“夏季气温高，很多人喜欢喝酒解暑，但司机们应该记住‘不喝酒开车，不开车喝酒’。”。饮酒会降低一个人对外界的反应和控制能力，容易引起嗜睡，在驾驶过程中无法对距离和速度做出正确判断，严重影响行车安全，甚至危及公共安全。南京“6·30”惨案是由酒后驾车引发的。当天晚上，南京某公司副总裁张明宝醉酒驾车，沿途撞倒9人，损坏路边停放的6辆车，造成5死4伤。

不要超过速度限制

夏天，沥青路面往往会软化，降低车轮与路面之间的摩擦系数，降低制动性能。在驾驶过程中，应注意控制车速并采取措施防止事故发生。

不要疲劳驾驶

夏天气温高，体力消耗大，尤其是在中午。很容易疲劳和打瞌睡。因此，有必要保持充足的睡眠时间并确保精力。如果您在驾驶过程中感到困倦，应及时停车，适当休息，待头部清醒后继续驾驶，以确保驾驶安全。如果你连续驾驶超过4小时，或者在24小时内实际驾驶时间累计超过8小时，你应该下车休息至少20分钟。

千万不要穿拖鞋

夏天很多朋友都喜欢穿拖鞋，既美观又方便降温。有些人甚至穿着拖鞋开车。事实上，这是非常危险的。在紧急情况下，如果你踩油门或刹车时拖鞋不合适，很可能会延迟刹车时间，引发交通事故。

长时间开空调是不合适的

一般情况下，配备空调的车辆具有良好的密封性能。大多数人在这种环境中呆上几个小时后会感到头晕、疲倦和记忆力减退。与此同时，车内人员呼出大量二氧化碳，导致车内氧气急剧减少。建议驾驶员适当调整空调的运行状态，或定期开窗通风。

不要戴太阳镜

太阳镜的深色会延迟眼睛向大脑发送图像的时间。这种视觉延迟也会导致速度感知失真，导致戴墨镜的司机做出错误的判断。研究表明，太阳镜太深会使驾驶员对情况的反应时间延长100毫秒，使紧急制动距离增加2.2米。

笔记

拼音 双语对照

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